最近ヘアサロンの広告などで見かける「ヘッドスパ」。
髪がパサつく、抜け毛が多い、白髪があるなんていう時には
エイジングケアとしてもヘッドスパをすると良いそうです。
頭皮のクレンジングなどでケアをして、血行促進をすることで様々な
効果があります。
１．リフレッシュ。頭にはたくさんのツボや神経が集まっているので、
　　頭皮をマッサージすることで全体のめぐりがスムーズになり
　　心地よくリラックスできます。
２．美肌効果。頭皮が引き締まるとフェイスラインも引きあがります。
　　血流がアップすることで肌の色つやもきれいになります。
３．抜け毛、白髪予防。毛根をきちんとケアすることで効果があります。
４．美しい髪になる効果。頭皮をマッサージして血行を良くすることで、
　　美しい髪に。
　　また、保湿効果もあり、ヘッドスパをするとつや感がアップします。

お店によって炭酸ガスを使ったたり、オイルを使うなどいろいろな種類が
あります。もちろん、自分でするシャンプーも丁寧にすることが大切ですよ。

スローな休日　（６９）

岩見沢市　｢石蔵カフェ　和徳石庵（わとくせきあん）｣

岩見沢市郊外の森のガーデン「リトルロックヒルズ」の一角に建つ
重厚な石蔵のカフェです。歴史ある蔵は、もともとは岩見沢駅前に
あったものを7年ほど前に移築、2011年にカフェとしてオープンしました。
1階部分は石造りで、2階はナラ材による木造という珍しい造りです。
和風の建物の内部にはイギリスの田舎から持ち込まれたアンティークの
家具がセンス良く置かれています。
ランチメニューの他、ケーキとコーヒーまたは紅茶の｢お菓子セット｣も
人気があります。