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AIR-G' ON AIR LIST 2015/6/30 18:49 ♪LOST STARS/ADAM LEVINE AIR-G' ON AIR LIST
放送中のプログラム 道新ヘッドラインニュース 18:55〜19:00
SATURDAY FUN

[ようこそ北海道YOSHIMI食堂へ]

2015年6月27日

今週は・・・SWBとオニオンの和風焼き飯♪

フライパンにオリーブオイルを入れ
玉ねぎみじん切り

SWBを2本を小さくカットしたもの
ご飯200gを加えて
フライパンで押すようにソテー

40ccのお湯をプラスして
柔らかさを出す

塩、ブラックペッパー
醤油を入れて、和風だしを
スプーン半分ほど入れる

おいしい!と思ったら
スプーン半分のバターを
入れて

できあがり!!!

2015年6月20日

ピリッとSWV焼き飯


‘本ハムとYOSHIMIのコラボソーセージ
SWV2本をみじん切り
玉ねぎとキャベツのみじん切りとあわせて
フライパンでソテー

∧未離侫薀ぅ僖鵑北を入れ
とき卵1個を落とし
すぐにご飯200グラムを入れて
混ぜる
そこに,魏辰┐鈍屬瓩

味付けは、とんかつソース3
醤油1の割合で。

召し上がれ!

2015年6月13日

SWVの美味しい食べ方♪

SWVを常温にしておく

ノンオイルで中火で3分ほど
さっとソテーして

そのまま召し上がれ!

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